​【内容】
お一人お一人の身体は全く違います。
全員が同じトレーニングが合うとは限りません★
いまあなたの身体に必要な順番があります♡
YUTUBEなどで真似したエクササイズは
あなたに必要ない可能性も・・。
フォームが崩れて痛める原因にも・・。
パーソナルでは歪みや不調が起きている
原因を探しトレーニングや
ストレッチ、リリース、骨盤矯正などその日の状態に合わせてメニュー構成していきます！
場合によっては医療への判断が大切な場合がございます。スタジオで行える範囲でパーソナルを
行っていきます♡

【料金】
AYUMI
​パーソナル
５０分６６００円／１００分１３０００円
体験：４９５０円
※現在１名様のみ可能（平日９時～１５時の間）


KAZUE　
パーソナル
５０分５５００円／１００分１１０００円
​体験：４４００円
※小さいお子様連れ不可となっております。
※受付中です♡